Vivências em Movimento | Tai-Chi-Chuan

A Praça Guilherme Pinto encheu-se de energia, equilíbrio e muita serenidade para mais uma sessão do "Vivências em Movimento"! 

Através da prática de Tai-Chi-Chuan, os/as nossos/as participantes aceitaram o desafio de experimentar algo novo, desenvolvendo a coordenação, o equilíbrio e a consciência corporal. Mais do que uma atividade física, esta tarde foi um verdadeiro momento de encontro, partilha e promoção de estilos de vida saudáveis — valores que estão na essência do projeto Vivências Seniores. 

Um agradecimento muito especial a todos/as os/as presentes pelo entusiasmo, pela entrega e pela lufada de boa disposição que trouxeram para o coração da nossa freguesia.

Continuamos juntos, em movimento e sempre próximos!